Bật Mí Cách Nấu Nếp Cẩm Sữa Chua Nếp Cẩm Ngọt Ngọt, Bùi Bùi Hấp Dẫn

Mục Lục

Nguyên Liệu làm cho Sữa Chua Nếp Cẩm

Cách nấu bếp Sữa Chua Nếp Cẩm hoa trái Ngon Lạ

Thực hiện nay Phần Nếp Cẩm

Ngâm gạo nếp trong khoảng 2-3 tiếng rồi bỏ vào nồi nấu bé dại lửa.

Bước 1: Gạo nếp cẩm vo sạch. Ngâm gạo trong vòng 2 – 3 giờ.

Bước 2: Cho gạo vào nồi đun nhỏ dại lửa. Lúc sôi thì để lá nếp vào nấu cùng cho đến khi nếp sánh lại với chín. Chăm chú trong khi đun đề nghị khuấy phần đông để gạo dẻo.

Nấu nếp cẩm lá nếp để tạo nên mùi thơm và nếp kết lại (Ảnh: Internet)

 Nếp cẩm sau khi nấu dẻo mịn và sáng bóng loáng (Ảnh: Internet)

Bước 3: Cho mặt đường vào, hòn đảo thêm khoảng chừng 4 – 5 phút cho đến khi thâm nhập đều.

Làm Sữa Chua

Hoàn Thiện Món hộp sữa chua Nếp Cẩm

Bước 1: Trái cây rửa sạch, cắt miếng vừa ăn.

Bước 2: Múc nếp cẩm ra ly. Thêm trái cây, sữa chua cùng đá. Vậy là chúng ta đã tất cả món hộp sữa chua nếp cẩm trái cây cực kỳ thơm ngon, vấp ngã dưỡng.

Sữa chua nếp cẩm là món tráng miệng giỏi cho sức mạnh (Ảnh: Internet)

Lưu Ý Khi làm cho Sữa Chua Nếp Cẩm Trái Cây

Tác Dụng Của sữa chua Nếp Cẩm

Sữa chua nếp thế giàu chất dinh dưỡng và vi-ta-min nên có khả năng kiểm soát cân nặng, xuất sắc cho tiêu hóa nhờ hóa học xơ. Vị vậy chúng ta không cần lo lắng ăn hộp sữa chua nếp cẩm bao gồm béo ko nhé! xung quanh ra, hóa học lovastatine và ergosterol bao gồm trong hộp sữa chua nếp cẩm có chức năng tái tạo mạch máu, kĩ năng phòng kiêng những bệnh tim mạch mạch.

Bên cạnh đó, thành phía bên trong sữa chua nếp cẩm là yếu hèn tố giúp cho làn da kháng oxy hóa, làm cho chậm quy trình lão hóa và phòng ngừa những dịch về mắt, thần kinh, mỡ máu, nuôi dưỡng cơ thể khỏe từ mặt trong…

Mục Lục

Nguyên liệu hộp sữa chua nếp cẩm

Hướng dẫn làm sữa chua nếp cẩm tại nhà

Phần sữa chua

Bạn mang đến sữa tươi 1 lít, sữa đặc 190ml vào nồi, bạn dùng muỗng gỗ khuấy đều hỗn hợp để sữa đặc với sữa tươi hoà quyện vào nhau.

Bạn mang đến nồi lên bếp đun nóng, khi sữa bắt đầu ấm khoảng chừng 40 – 50 độ C thì tắt bếp. Bạn tránh việc đun sôi, sẽ tạo cho sữa bị chín, mất vị béo. Trong quá trình đun sôi, chúng ta vớt bọt thường xuyên.

Cách làm bếp sữa chua (Ảnh: Internet)

Bước tiếp sau của giải pháp làm sữa chua là trộn sữa chua loại vào vào nồi sữa tươi. Các bạn dùng rây thanh lọc lỗ bé dại để lọc sữa chua thiệt mịn, sa thải bớt phần cặn. Dựa vào vậy, sữa chua đã mịn hơn.

Bạn cho sữa chua vào những hũ thuỷ tinh có nắp đậy đậy kín. Tiếp đến xếp từng hũ sữa chua vào nồi ủ hoặc thùng xốp ủ. Bạn rót nước lạnh 40 độ C vào thùng, ngập khoảng chừng 1/3 hũ thuỷ tinh là được. Khoảng chừng 60 phút bạn kiểm tra ánh nắng mặt trời của nước. Ủ hỗn hợp sữa chua trong khoảng 6 – 8 giờ đồng hồ.

Ủ hộp sữa chua từ 6 – 8 tiếng (Ảnh: Internet)

Phần nếp cẩm

Bạn ngâm gạo nếp cẩm vào nước lạnh từ 6 – 8 tiếng. Sau đó, chúng ta vo gạo nếp cẩm và để ráo nước.

Tiếp đến, các bạn cho nếp cẩm vào nồi hấp cho gạo mềm. Bạn có thể dùng nồi cơm trắng điện, bật ở chế độ “keep warm” cho gạo chín dần. Hoặc bạn cho lên phòng bếp nấu với nước cho các thành phần hỗn hợp sệt lại là được.

*Lưu ý: nếu bạn ăn nếp cẩm thô thì cho ít nước lại, nếu bạn muốn ăn nếp cẩm mượt sệt thì sau thời điểm nấu, đậy bí mật nắp cùng ủ trong 15 phút.

Nếp cẩm có độ dẻo mịn vừa yêu cầu (Ảnh: Internet)

Thưởng thức hộp sữa chua nếp cẩm

Bạn lấy sữa chua sẽ ủ mịn cho ra bát hoặc ly, múc phần nếp cẩm để lên trên và thưởng thức thôi nào. Ko kể ra, bạn có thể nấu thêm nước cốt dừa cùng nước cốt lá nếp làm bếp chung để sở hữu nước nóng lá dứa xanh đẹp mắt, thơm nồng và rót lên ở trên phần yaourt nếp cẩm.

Xem thêm: Lịch Thi Thpt Năm 2018 Và Điều Kiện Để Xét Tốt, Công Bố Lịch Thi Thpt Quốc Gia 2018

Thêm nước cốt dừa ăn kèm với sữa chua nếp cẩm (Ảnh: Internet)

Sữa chua nếp cẩm có tính năng gì?

Ăn sữa chua nếp cẩm có béo không?

Nhiều người do dự không biết ăn uống sữa chua nếp cẩm gồm béo không? Câu trả lời là hàm vị canxi cao đốt cháy mỡ, có tác dụng đốt cháy năng lượng. Vì đó, chúng ta nên ăn chế độ dinh dưỡng phù hợp, kết hợp với các món ăn uống tráng miệng bổ dưỡng như sữa chua nếp cẩm.